Activiteiten 2020
11:00 – 12:00/13:00 – 14:00/15:00 – 16:00 Verstilling door klank – Assen
Een uur verstillen door de kracht en trilling van de diverse klankschalen. Brengt je lichaam en geest in balans, ervaar wat klank en trilling met je doet. De ontspanning en verstilling in jezelf. De oude Nepalezen gebruikten de klankschalen voor het rituele vuuroffer omdat er hoog in de Himalaya geen klei beschikbaar was om schalen…
11:00 – 12:15 Stilte in jezelf met Yin Yoga online vanuit je eigen huis – online
Yin Yoga is een rustige, zachte en toegankelijke vorm van yoga, laagdrempelig en voor iedereen toegankelijk. We doen rustige zittende en liggende houdingen, waarbij je, je spieren steeds meer laat ontspannen. Iedere houding wordt 3 tot 5 minuten op een zachte ontspannen manier aangehouden, waarbij je alle tijd hebt om de stilte in jezelf te…
08:00 – 10:30 Stiltewandeling met aandacht voor innerlijke stilte – Landgoed Heidehof
Stilte.Soms verlang je ernaar. En soms is het te zwaar om te dragen. Tijdens deze stiltewandeling lopen we zonder te praten. Of dat leidt tot stilte, is nog maar de vraag. Om ons heen is waarschijnlijk genoeg te horen. En te zien, te ruiken, te voelen. Of het binnenin onszelf stil is, gaan we ervaren. We…
Instagram Story Livestream Dag van de Stilte
Op 25 oktober 2020 vieren we de jubileumeditie (10 jaar) van de landelijke Dag van de Stilte.Op Instagram @dagvandestilte kun je op drie momenten gedurende de dag een Story Livestream volgen. Om 10:00 uur ontsteken we de stilte-kaars en luisteren we naar een stilte-verhaal. Als de gong klinkt, sluiten we de livestream.Om 13:00 uur ontsteken…
20:00 – 20:40 Stadsverlichting – overal
Verander de wereld vanuit je huiskamer Locatie activiteitOveral: live stream via Facebook en YouTube, inloggen via website Tijn: www.tijntouber.com. KostenGeen.Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld. Begintijd: 20:00 uurEindtijd: 20:40 uur Aanmelden is niet nodig.
18:30 – 19:00 Stilte als innerlijke kracht – overal
Wat is stilte als het gaat om innerlijke stilte en hoe vertaalt die stilte zich in kracht? Als je je eigen gedachten puur en positief kunt laten zijn, creëer je daarmee stilte in je eigen geest. Een gevoel van innerlijke rust, ruimte en welbevinden is daar het gevolg van. In die stilte ga je jezelf…
09:00 – 11:00 stiltewandeling – Dwingelderveld
Om 9.00 uur begint de wandeling. We wandelen in stilte in de natuur.Er is aandacht voor de stilte, mindfulness en natuurlijk de natuur.Onderweg doen we wat eenvoudige oefeningen om de beleving te versterken. Onderweg is er tijd voor een kopje koffie/thee met iets lekkers.Rond 11.00 uur zijn we weer terug bij het startpunt.Er wordt in…
08:00, 14:00, 20:00 Samen online de stilte vieren – overal
Op zondag 25 oktober kun je online (dus vanuit je huis) meedoen met drie online stiltevieringen. Ze duren elk een half uur en hebben als doel om samen de stilte te ervaren terwijl we online met elkaar verbonden zijn. In de vieringen staat Psalm 62 uit de Bijbel centraal. Die Psalm begint met deze zin:…
11:00 – 12:00 Landelijk Stilte-uur livestream – overal
Op de Dag van de Stilte is er van 11:00 uur tot 12:00 uur een landelijk Stilte-uur. Het Stilte-uur is een uitnodiging om in dat uur stil te staan bij stilte en stil te zijn.Om alleen of samen met anderen te genieten van de stilte.In je huis, op je werk, binnen of ergens in de…
Module: Online Stiltemiddag
Deze module is zo vormgegeven dat jij zelf, op deze dag, gewoon thuis of waar dan ook, rust & stilte op kan zoeken. De module bestaat uit een introductie van mij op wat stilte is en waar de stiltemiddag uit bestaat, uit een helder programma, een aantal meditaties een reflectieoefening en een mooi gedicht en…