Stilte brengt je in contact met jezelf. Een dag met elkaar in aandacht en stilte doorbrengen kan erg verfrissend en inspirerend zijn. De verschillende meditaties & oefeningen die we op deze dag zullen doen helpen je om de aandacht naar binnen te brengen.
Stilte brengt je in contact met je gedachten, emoties en je fysieke sensaties. Je geeft deze de ruimte zodat deze zich kunnen ontspannen.
Locatie activiteit
De stiltedag vindt plaats in de Ruimte voor Aandacht.
De Singelsteeg 2 is een rustige steeg aan de Westerkade in hartje Utrecht.
De Ruimte voor Aandacht is makkelijk te bereiken per fiets & per auto ( op zondag gratis parkeren) en dichtbij station Vaartsche Rijn.
Kosten
Een vast bedrag van €35,00.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.
Begintijd: 10:00 uur
Eindtijd: 16:00 uur
Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar contact@ruimte-voor-aandacht.nu