Terwijl we in de stad zijn, willen we jullie uitnodigen om naar je eigen stilte te gaan. Hiervoor gebruiken we mindfulnessoefeningen, meditaties en Tai Chi.
In het dagelijks leven laten we ons regelmatig afleiden door de dagelijkse hectiek met alle beweging en geluiden die daar bij horen. Hoe is het om deze drukte wel te ervaren, de geluiden wel te horen en dan toch bij jezelf te blijven. Door deze ochtend samen te oefenen ontwikkel je de vaardigheid om je eigen stilte te ervaren. Dit neem je mee naar huis.
Wij zorgen voor een veilige en warme omgeving. En voor een smakelijke lunch.
Locatie activiteit
Wijkhuis De Driehoek, Woestijgerweg 3, Amersfoort
Kosten
Een vast bedrag van €35,00
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.
Begintijd: 10:00 uur
Eindtijd: 14:30 uur
Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar welkom@verstillingsdagen.nl.