Een heerlijke dag voor jezelf. Even niets moeten, alleen maar zijn.
We beginnen de dag met een wandeling in de natuur, waar we in stilte wandelen. Onderweg begeleid ik mindfulnessoefeningen om de beleving te versterken.
Halverwege stoppen we voor een kopje koffie/thee met iets lekkers.
Tussen de middag is er een heerlijke verse vegetarische lunch.
In de middag verdiepen we met meditaties, mindful bewegen en een klankreis.
Locatie activiteit
Koekange, prinsesseweg 30
Kosten
Een vast bedrag van €40,00.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.
Begintijd: 10:00 uur
Eindtijd: 15:30 uur
Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar info@tomindyou.nl.