Activiteiten 2019
14:00 – 17:00 Kijken in stilte – Nijmegen
Bij het kijken naar een kunstwerk komt er gemakkelijk een mening in je op. Op deze dag kijk je in stilte naar tekeningen en laat alles rustig op je af komen en door je heen gaan. Zodat je de kans krijgt oordeelloos te kijken.Op een later moment op deze dag is er de gelegenheid van…
10:30-12:00 TaiChi en QiGong Mindfulness in Stilte aan de Waal – Beuningen
Een rustige, stille omgeving zoals de Waal zal helpen bij het tot rust komen. Even weinig prikkels. De geest (Shen) leegmaken en weer leren aarden. Met zachte simpele ontspanning oefeningen uit de QiGung verbinden we ons in stilte met de elementen die in de natuur zijn, water, wind, aarde, lucht.Laat je meevoeren, zet alles zacht…
10:00-12:30 Dansen in de klanken van STILTE – Nijmegen
Dansen de klanken van Stilte is een reis op muziek van Shiva Rae. De bewegingen kunnen heel eenvoudig en stil zijn of juist wijds in de ruimte. De enerige in je fysieke lichaam gaat stromen. Er ontstaat in de beweging heel eenvoudig wat er ontstaat. Zonder oordeel en zonder verwachting. Vervolgens is er de savasana,…
10:30-12:00 Stiltewandeling – Overasselt
Even de stilte in gaan. Wanneer heb jij dat voor het laatst gedaan? In de stilte kan je tot jezelf komen. De natuur is daar een heerlijke plek voor.Het geeft je als een spiegel terug wat er innerlijk in je afspeelt.Al wandelend kom je meer vanuit je hoofd in je lijf; ofwel ga je van…
10:00-17:00 Dag van Aandacht / Dag van Stilte – Arnhem
Ongeveer maandelijks bieden we een Dag van Aandacht aan. In oktober valt die samen met de landelijke Dag van Stilte. En dat is het ook! Het is een dag waarin zit- en loopmeditatie centraal staan, afgewisseld met een vorm van yoga. Naast een gezamelijke introductie en de mogelijkheid van een individueel meditatieinstructie gesprek, bieden we…
10:00-12:00 Stiltewandeling – Apeldoorn
We gaan naar een mooie plek in het bos waar we een aandachtsoefening doen, daarna lopen we in stilte verder, onderweg doen we een stukje loopmeditatie en op het eind een eental Chi Kung oefeningen en een eind meditatie. Locatie activiteit Paleispark het Loo Apeldoorn, we verzamelen om 10 uur bij de ingang van het…
9:30-12:30 Stilte Schilderen – Haarlo
Tijdens deze workshop schilderen we de Stilte, zoals we deze in onszelf en om ons heen ervaren en ook zien.Voorafgaand wordt een inleiding gegeven om verbinding te leggen met de Stilte, die voor iedereen uniek zal zijn. Iedere deelnemer neemt zijn of haar eigen schilders- en of tekenmateriaal mee. Schildersezels zijn aanwezig. Locatie activiteitKulturhus ‘t…
11:00-12:00/14:30-15:30 Hoe pas je meditatie in je dagelijks leven in? – Doesburg
Een inleiding over meditatie en daarna een oefening in de praktijk.Totale duur: ca. 1 uur.Dit programma wordt tweemaal aangeboden: om 11:00 uur en om 14:30. Vanaf een kwartier voor aanvang is de deur open voor belangstellenden. Locatie activiteit Philippus Gastelaarsstraat 13, Doesburg Kosten: Geen Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de…
13:30-17:00 Mijn STEM, een weg naar Stilte – Nijmegen
“In de Stilte van ons hart ontmoeten we elkaar”.. Hoe vind ik Stilte in mijzelf..Deze nationale dag van Stilte geeft een enorme inspiratie om in verbinding met onszelf en elkaar Stilte te ervaren, en samen te Zijn in Stilte..Stilte is onontbeerlijk voor verbinding met jezelf. Afstemming op jezelf, op je eigen Stilte binnenin, kan overstemd…
09:00-12:00 Ervaar hoe krachtig STILTE kan zijn … – Halle/Zelhem (Achterhoek)
Als je stilte een warm hart toedraagt, kom dan naar deze Ochtend van de Stilte. We hebben een mooi stilte-programma samengesteld. Na een kort welkomstritueel verkennen wij in aandacht ons lichaam en verbinden ons met de stilte in onszelf. Daarna gaan we drie kwartier in stilte wandelen rondom de Kruudhof. Bij terugkomst is er thee…
10:00-17:00 Stiltedag op de “Dag van de Stilte” – Oosterbeek
Waar vind je tegenwoordig nog stilte?Wat is stilte? Wat doet stilte met je?Wat betekent stilte voor jou? Jacqueline en Vera geven je de ruimte en verschillende handvatten om jouw antwoorden te kunnen vinden. Wanneer jij de stilte in jou hervindt, wordt het om je heen steeds stiller.Zo binnen, zo buiten… YOGA – ADEM – CONTEMPLATIE…
13:30-15:00 stilte concert met Hand Pan – Haarlo
De bijzondere warme en ontspannende klanken van de hand pan.Dit bijzondere handgemaakte instrument neemt je mee op reis naar een beleving vol rust, ontspanning, ontroering, magische en verrassende klanken. Voor rust, zintuig beleving en puur genieten voor een moment voor jezelf.De Hand Pan is een jong instrument die je nog niet veel ziet in Nederland.…
09:30-11:30 Stiltewandeling – Ede
Een Stiltewandeling is een mooie manier om stilte in jezelf en in de natuur te ervaren.We wandelen in een prachtige omgeving en zetten onze zintuigen open.Mindfull-oefeningen en suggesties zorgen voor mentale en fysieke ontspanning.De innerlijke dialoog wordt getransformeerd naar rust en stilte.De natuur verbindt, ontspant, geeft rust en heeft een helende werking.De natuur zorgt voor…
19:30-21:30 Lezen in stilte – Oosterbeek
Neem je eigen boek(en) mee en maak twee uurtjes tijd om in stilte te lezen.Ik verzorg thee, lekkers en een warme houtkachel. Locatie activiteit Mijn huiskamer: Emmastraat 31 in Oosterbeek Kosten Geen. Maximaal 6 deelnemers. Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld. Begintijd: 19:30 uur…
10:15-12:15 Stilte ervaren in wederkerigheid met de natuur – Beek-Ubbergen
We wandelen in stilte het gebied in.Dan leg ik een oefening uit om verbinding te maken met de heelheid in jezelf, het hier en nu, met behulp van de natuur. Bijvoorbeeld in de resonantie van een boom of ander natuur-item dat jouw innerlijke stilte wakker maakt.De ervaring geef je weer in kleuren / bewegingen op…
10:00-12:30 Slow Living Morning – Nijmegen
Een ochtend om te verlangzamen, samen zijn in stilte, meditatie en oefeningen in zelfliefde, stiltewandeling en eindigen bij het vuur. Locatie activiteitNijmegenAan de rand van het bos, groepsruimte De Oorsprong. KostenEen vast bedrag van €17,50. Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld. Begintijd: 10:00 uurEindtijd:…
09:00-17:00 Stilte dag: Hoe we onszelf kunnen helen om de aarde te helen – Wageningen
Kenkon Stilte dag op zondag 27 oktober 2019 van 9:00 tot 17:00 uur. Een leerling vroeg de leraar: ‘Er zijn zoveel nijpende problemen. Wat moet ik doen? De leraar antwoordde: ‘Kies één ding, doe dat aandachtig en met veel zorg, en je zult een heleboel dingen tegelijk doen.’ Veel mensen zijn zich bewust van het…