Gelderland

10:00-17:00 Dag van Aandacht / Dag van Stilte – Arnhem

Ongeveer maandelijks bieden we een Dag van Aandacht aan. In oktober valt die samen met de landelijke Dag van Stilte. En dat is het ook! Het is een dag waarin zit- en loopmeditatie centraal staan, afgewisseld met een vorm van yoga.

Naast een gezamelijke introductie en de mogelijkheid van een individueel meditatieinstructie gesprek, bieden we deze dag iets bijzonders aan. Gezamelijk zullen we in de middag een tekst reciteren, de Sadhana van Mahamudra. We zullen een korte uitleg bieden hoe deze tekst onderdeel uitmaakt van de Shambhala Boeddhistische traditie en die haar eigen kleur geeft, die stoelt op het Tibetaan (of Vajrayana) Boeddhisme.

De bijdrage voor de lunch is 5 Euro. Met name voor het voorbereiden van deze lunch is het fijn als je je uiterlijk een week van tevoren registreert. Het is ook mogelijk een dagdeel te volgen. Het eerste dagdeel is van 10:00 – 12:30 (inloop vanaf 9:30), het tweede van 14:00 – 17:00. Het volgen van een dagdeel is kost niets, al is een bijdrage altijd welkom.

Locatie activiteit
Shambhala Centrum Arnhem, Rijnkade 32, Arnhem

Kosten
5 Euro indien je de lunch bijwoont (graag vooraf registeren via de website – liever nog dan via mijn email):
https://shambhala.nl/calendar-details/?id=407331
en vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 10:00 uur (inloop 9:30 uur).
Eindtijd: 17:00 uur.
Start middagdeel 14:00 uur

Aanmelden is noodzakelijk, bij voorkeur via https://shambhala.nl/calendar-dhttps://shambhala.nl/calendar-details/?id=407331etails/?id=407331, of via een e-mail naar diederikprakke@hotmail.com

Limburg

11:00-13:00 Wandelen – Herkenbosch

Voor de negende keer wil ik ook dit jaar 2019 me inzetten voor een stilteactiviteit op de dag van de stilte.Als Natuurgids zijnde doe ik dit het liefste beleven in ons Nationaal Park de Meinweg.Daar waar het heerlijk rustig nog is en je kunt genieten van het mooie geluid van de dieren.Welkom

Locatie activiteit
Stilte Belevings Wandeling o.l.v. Stiltegids Marjo Smeets
Brasserie de Boshut Meinweg 2 6075 Herkenbosch

Kosten
Vrije gave. Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 11:00 uur
Eindtijd: 13:00 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar marjo.j.smeets@gmail.com

Gelderland

10:30-12:00 Stiltewandeling – Overasselt

Even de stilte in gaan. Wanneer heb jij dat voor het laatst gedaan?

In de stilte kan je tot jezelf komen. De natuur is daar een heerlijke plek voor.
Het geeft je als een spiegel terug wat er innerlijk in je afspeelt.
Al wandelend kom je meer vanuit je hoofd in je lijf; ofwel ga je van het denken naar het voelen.

We beginnen de wandeling met een inleidende oefening, zodat je meer in het moment kan komen en om je zintuigen open te zetten.
De geuren, de kleuren en de geluiden zorgen ervoor dat jij jezelf meer bewust wordt.
Daarnaast zal ik een intentie introduceren waarmee je de wandeling verder in kan gaan.
Je hoeft daar niks mee, maar het kan je ondersteunen om iets van jezelf te ontdekken of je te laten inspireren.
Wil je mee de stilte in gaan..meld je dan bij me aan!

Locatie activiteit
Hatertse- en Overasseltse vennen. Op de grote parkeerplaats achter Restaurant St. Walrick.
St.Walrickweg 5, 6611KG, Overasselt

Kosten: €12,50 inclusief een kopje thee of koffie naderhand in het restaurant. Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 10:30 uur
Eindtijd: 12:00 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar contact@leefvolledig.nl