Auteur: aakveld_s3n43stt

Stiltewandeling | 27 oktober | Schoorlse Duinen | 8.30 uur

Zondag 27 oktober organiseer ik, als Register Wandelcoach van Innergy By Nature, een heerlijke stiltewandeling op de dag van de stilte.

We wandelen hoofdzakelijk in stilte en in een rustig tempo om maximaal van de natuur en de aanwezige stilte te kunnen genieten.
De wandeling start met een krachtige mindfulness wandeling waarin je ondersteund wordt door de natuur om diepgaande inzichten te krijgen.
Onderweg zijn er ook momenten waarop je allerlei leuke weetjes over de natuur te horen krijgt.

Afgelopen jaar organiseerde ik eveneens een stiltewandeling op de dag van de stilte. Het programma Brandpunt nam toen deel voor hun reportage.
Indien je hier meer over wilt zien verwijs ik je graag naar: https://innergybynature.nl/over-mij/innergy-by-nature-in-de-media/

Geniet van de stilte en wandel mee.
Meld je vandaag nog aan voor deze heerlijke start van de dag.

Locatie activiteit
Start vanaf het Buitencentrum Schoorlse Duinen
Oorsprongweg 1
1871 HA Schoorl

Kosten
Een vast bedrag van €10,00 per persoon.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 08:00 uur
Eindtijd: 10:00 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar sem@innergybynature.nl

Graag nodig ik je uit voor een stiltekring in de ruimte. Stil zitten in een kring is een speciale ervaring. Je bent op jezelf, en toch voel je de aanwezigheid van de anderen om je heen. Je wordt gedragen door de gezamenlijk energie, van de ruimte, van de mensen.

Verbinding met anderen
Een stiltekring is verwant met de zgn. council cirkel, van de oorspronkelijke bewoners van Amerika. Ook wel luisterkring of groepsraad genoemd. Het is bedoeld om aandachtig en vanuit het hart naar elkaar te luisteren, en zo op een dieper niveau verbinding met elkaar te leggen.

Verbinding met je Zelf
In een stiltekring praten we niet, we luisteren: naar de geluiden buiten, de geluiden van de ruimte, en vooral naar onszelf. Zodat we op een dieper niveau de verbinding maken met ons Zelf, de stille kern van ons wezen.

De stilte is er altijd
Door regelmatig contact te maken met die kern realiseer je je dat je die stille kern bent, in plaats van je gedachten, je emoties, je beroep, je activiteiten. Ze zijn een uiting van jou, een manifestatie van het Leven dat door jou plaatsvindt. Jij bent de kern. Je hoeft niet langer elders te zoeken naar rust en stilte, ze zijn altijd aanwezig in jou.

Geïnteresseerde waarnemer
Het kan zijn dat er door de stilte allerlei emoties voelbaar worden, zoals boosheid, onrust, verdriet, of je wordt je bewust van je lijf, stijve ledematen, misschien kramp in je benen. De kunst is daarvan niet onder de indruk te raken, en er met belangstelling naar te ‘kijken’. Geen probleem als dat niet meteen lukt. Telkens weer breng je je aandacht terug, naar je ademhaling, een mantra, de lichtjes, wat voor jou werkt.

We zijn twee keer een uur stil, voorafgegaan door een kwartier welkom, uitleg en lichaamswerk en onderbroken door een kwartier pauze. Tijdens het eerste uur doen we een minuut of twintig loopmeditatie, in het tweede uur is een klankschaal hoorbaar. Het tweede uur valt tegelijk met het landelijke stilteuur, dat van 11.00 tot 12.00 uur plaatsvindt. We gaan in stilte naar huis.

Locatie activiteit
Ruimte de Garage, Kennemerstraat 11A zwart, 2021 EA Haarlem

Kosten
Kosten: Een vast bedrag van €25,00. Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 09:30 uur, inloop vanaf 9:15 uur.
Eindtijd: 12:00 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar info@jannytermeer.nl

In dit dorp, Vijfhuizen, waar je altijd gerommel van vliegtuigen hoort, een tractor, kinderstemmen of een blaffende hond, willen we de stilte zoeken. Met iedereen die aan het begin van de wintertijd aandacht wil geven aan verstilling.

Samen stil zijn is gemakkelijker dan in je eentje. En het besef dat op datzelfde moment op diverse plaatsen in heel Nederland en in Vlaanderen mensen meedoen aan een stiltemoment kan verbindend en versterkend werken.
Stilte geeft je de mogelijkheid om meer bewust te worden van je zintuigen: zien, horen, ruiken, voelen, het wordt intenser. Wij richten ons op de smaak, laten je proeven.
Hoe smaakt stilte voor jou? Wat beleef jij eraan?
In een kring zit je stil, je beweegt ook en je voelt je lichaam, je laat de stilte op je inwerken en proeft…
Er zijn ook geluiden, maar samen zoek je de stilte.
Voel je vrij om na afloop in stilte weg te gaan. Wie dat wil kan met een van ons napraten.
Met goed weer is (een deel van) het programma buiten rond een vuur.
Fieke Klaver, geestelijk raadsvrouw, begeleidt de ochtend.

Locatie activiteit
Villa Vijf33
Kromme Spieringweg 533
2141 AK Vijfhuizen

Kosten: Vrijwillige bijdrage.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 11.00 uur
Eindtijd: 12:00 uur
Binnenkomst vanaf 10.45 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar: info@villavijf33.nl